Ciclo Indoor Avançat

Ciclo Indoor Avançat

cursosCiclo Indoor Avançat

CURS DE FORMACIÓ CONTINUADA

Certificat del Servei Públic d’Ocupació Estatal (SEPE)

50% AULA VIRTUAL / 50% PRESENCIAL

Total hores
60 hores
Dates

Barcelona (18/01/2021)
Tarragona (Abril 2021)
Lleida (Abril 2021)

Subvencionat
per a treballadors/es en actiu del sector esportiu, per a treballadors/es en situació d’ERTE de qualsevol sector, per a Autònoms/es i per a persones a l’atur

Tot el que necessites saber

informació general

BARCELONA: del 18 de gener al 8 de març 2021
Dilluns i divendres de 10h a 12h (virtuals) Dissabtes de 9 a 15h (presencial)

TARRAGONA: 50% presencial i 50% virtual

LLEIDA: Presencial, amb 2 classes inicials virtuals

preguntes freqüents

FAQS

MTES+SEPE_H_COLOR_CAT
logo-fundacion

Llorenç Arnau “Amb esforç es pot aconseguir tot.”

Entrevistem el Llorenç Arnau, alumne de l’Espai Centre de Formació, qui es va trobar a l’atur a una edat avançada, i es va reinventar.

En quina situació laboral es trobava abans de realitzar el primer curs a l’Espai?

Treballava a l’àmbit de la construcció i em vaig quedar sense feina. Em vaig trobar a l’atur a una edat avançada, i havia de reinventar-me.

Quins curs va realitzar i quines van ser les principals dificultats amb les que es va trobar?

Vaig fer el de tècnic de manteniment, el de socorrisme, el de tècniques aquàtiques i fins i tot el de tècnic de sala d’entrenament polivalent. A la meva edat havia de tornar a estudiar, estar molt atent i cuidar-me, a més de treballar amb companys molt més joves que jo. Fins i tot vaig deixar de fumar per preparar-me les proves!

Com va superar aquestes dificultats?

Jo li vaig posar moltes ganes i molt d’esforç. L’equip de l’Espai també va tenir molt a veure en que pogués finalitzar amb èxit els cursos, s’adaptaven molt a les necessitats i als ritmes de cada alumne, a fi que cadascú pogués seguir el seu propi camí. Tant el personal d’administració com els professors van col·laborar en fer-ho possible.

Com l’han ajudat els estudis realitzats a l’Espai a incorporar-se al mercat laboral?

Ja fa un temps que estic treballant de socorrista i puntualment com a tècnic de sala i estic molt content d’aquest contracte laboral i molt agraït per aquesta nova oportunitat. Em vaig atrevir a fer-ho, i em va sortir molt bé. Estic molt agraït amb l’equip de l’Espai, gràcies al meu esforç i al seu acompanyament, ara tinc feina!

Què és allò que més li ha agradat de l’experiència?

El què més m’agrada és que a l’Espai coneixen la història de cadascú i tracten d’oferir-nos a cada moment allò que ens pot ajudar a millorar el nostre perfil professional. A més de les certificacions oficials, hi ha altres cursos de formació continua, com el DEA, una titulació que tenia caducada i que a l’Espai em van recordar que convenia renovar-la.

Els temps que estem vivint son difícils especialment en termes laborals. Què recomanaria a aquells que es plantegen formar-se per canviar de sector o millorar les seves aptituds professionals?

És difícil, no vull enganyar a ningú, però la voluntat és poderosa. Si vols fer-ho, pots fer-ho. Més quan estem parlant de titulacions oficials 100% subvencionades. Jo no sóc cap “lumbreras”, però tenia aptituds i bona disposició. Amb esforç es pot aconseguir tot.

SOM TITAN DESERT ALMERIA 2020

La perseverança, l’esforç, la il·lusió i la confiança que van vèncer la COVID19 en plena pandèmia

L’any 2020 serà recordat al llarg de la història com un any molt complicat, un any que hem hagut de sobreviure i que només la lluita diària ens ha permès tirar endavant i per desgràcia, en alguns casos, ni tan sols aquesta lluita ha estat suficient.

En aquest context, semblaria que participar en una prova competitiva en mountain bike podria ser temerari, però molts hem estat els que no hem perdut la il·lusió i la confiança i hem dedicat gran esforç i perseverança a preparar una Titan Desert, que ha estat un èxit d’organització, de participació i de resultat, demostrant que amb molta cura, la pandèmia es pot vèncer.

Per mi, era la 5a Titan Desert, una Titan especial, que es va dur a terme a Almeria per primera vegada i en l’intent de controlar al màxim el risc de contagi.

Una Titan requereix dos aspectes fonamentals per garantir l’èxit en aquest repte:

  • En primer lloc l’aspecte físic, un entrenament metòdic, preparat, estudiat de forma meticulosa i sempre amb un professional de l’activitat física i l’esport al costat, en el meu cas un Llicenciat en CAFE que, juntament amb un nutricionista especialitzat i un fisioterapeuta, em van guiar a aconseguir una condició física adient per afrontar les 5 etapes que plantejava la competició.
  • I en segon lloc i possiblement encara més important, la fortalesa mental, aquella que aquest 2020 encara s’ha fet més necessària, aquella que t’empeny a tirar endavant quan les circumstàncies son ben adverses. Diuen (i ho comparteixo) que ser finisher de la Titan és un 20% de cames i un 80% de cap i de cor, un percentatge prou encertat també davant els reptes que cada dia ens està plantejant la vida.

Un dia el CEO de la Titan Desert, el Sr. Juan Porcar va dir unes paraules que en aquest petit escrit m’agradaria reproduir: “Les emocions son vida, la resta de temps, una pausa”

Només em queda donar les moltes gràcies a tots els professionals de l’esport que han fet possible aquest somni i que res ens impedeixi continuar somiant.

Gerard Monguió Figuerola, gerent de Royal Health and Fitness Clubs